TORUŃ

Kolejne spotkanie ze sportem i rekreacją. Tym razem w centrów handlowym PLAZA wprowadzimy Was w iście brazylijskie klimaty! Dużo piłki nożnej i Mundialu 2014 tuż przed meczem finałowym.

W programie najbliższego eventu znajdą się rozgrywki piłkarskie dla najmłodszych, pokaz „Shape”, połączony z krótkim wykładem nt. urazów kręgosłupa i techniką wykonywania ćwiczeń, taniec z cheerleaderkami oraz improwizowane akcje udzielania pierwszej pomocy. Uczestnicy wydarzenia będą mogli również dowiedzieć się, jak należy postępować w razie złamania czy zadławienia. Głównym punktem programu będzie maraton zumby, który poprowadzą instruktorki Marta Lewandowska i Ewelina Wiśniewska. Nie zabraknie też konkursów z nagrodami, porad trenera Jatomi Pure oraz atrakcji dla najmłodszych. Każdy chętny będzie mógł wykonać bezpłatny pomiar wagi z wyszczególnieniem tkanki mięśniowej, tkanki tłuszczowej, nawodnienia i metabolizmu spoczynkowego oraz skorzystać z masażu oferowanego przez CED. Udział w „Niedzieli dla Zdrowia” jest bezpłatny.