Niedziela dla zdrowia - finał lata w Toruniu
28 sierpnia 2016 r. na toruńskiej Martówce sportowe lato pożegnamy „Niedzielą dla zdrowia”.
Impreza rozpocznie się o godzinie 14:00 na Martówce (park miejski na Bydgoskim Przedmieściu) pokazem ćwiczeń Hatha Jogi. W programie wydarzenia przewidziano wiele sportowo–rekreacyjnych atrakcji: rozgrywki mini tenisa, ćwieczenia 60+, trening JUMP4FIT z wykorzystaniem trampolin, fitness, zumba, stretching z elementami jogi oraz rodzinne rozgrywki w koszykówkę.
Impreza potrwa do godziny 18:00, wstęp jest bezpłatny.
Sportowe Lato to kampania, która została skierowana do dzieci i młodzieży oraz rodzin spędzających wakacje w mieście. Celem programu było stworzenie możliwości aktywnego, bezpiecznego i atrakcyjnego spędzenia wolnego czasu, propagowanie sportu i szeroko rozumianej rekreacji.
Program
14:00 przywitanie uczestników Niedziel dla Zdrowia
14:14 pokaz ćwiczeń Hatha Jogi - poprowadzi Pani Weronika Całbecka
14:30 rozgrywki w mini tenisa
14:45 ćwiczenia 60+ - poprowadzi Jolanta Chojnacka
15:00 treningu JUMP4FIT z wykorzystaniem trampolin
15:30 fitness – wzmocnienie całego ciała
16:00 energetyczna ZUMBA
16:30 coś dla ciała i duszy czyli stretching z elementami Jogi
17:00 rodzinne rozgrywki w koszykówkę
17:15 Świadome odżywianie - co i jak tuczy, jak prawidłowo i bezpiecznie dla zdrowia przygotować potrawy -poprowadzi Katarzyna Matella - pokaz, degustacja, porady
17:30 rozgrywki najmłodszych w Bum Ball
17:55 pożegnanie uczestników Niedziel dla Zdrowia
14:00 – 18:00
- porady dietetyków
- podstawowe badania laboratoryjne, porady medyczne
- zabawa w Bum Ball
- konsultacje z trenerem personalnym
- porady ubezpieczeniowe
Organizatorami są Wydział Sportu i Turystyki Urzędu Miasta Torunia oraz Express Media Sp. z o.o.